يونيو 30, 2021

العادات التي تجعلك قبيحًا وكبيرًا

العادات السيئة الشائعة التي تؤدي إلى القبح والشيخوخة

 

لديك عادات سيئة ولا تعلم أنك بممارسة هذه العادات ستفقد شبابك وجمالك. خذ بجدية العوامل التي تتجاهلها ببساطة وتدمر جمالك بسهولة ، وفي استمرار هذا القسم ، سنتحدث عن الصحة الرطبة.

 

 

1- استخدام أظافرك كأداة

 

عندما تستخدمين أظافرك الجميلة لفتح أو نتف شيء ما ، فإنك تلحق الضرر بجمال يديك.

 

 

عادات نادرست

 

2- لا تستخدم واقي الشمس

 

إذا كنت تعرف مدى أهمية استخدام واقي الشمس للحفاظ على جمال بشرتك وشبابها ، فلن تخجل أبدًا من استخدامه. البقع البنية وحروق الشمس هي أمثلة على أضرار أشعة الشمس على الجلد.

 

 

3- اللعب بالشعر

 

صحيح أنك عندما تشعرين بالتوتر أو الملل فأنت معتاد على اللعب بشعرك وسحبه باستمرار وإفراغه بيديك ، لكن يجب أن تعلم أن هذا النوع من العلاج بشعرك يدمر جماله وصحته.

 

 

بازی کردن با مو

 

4- التمشيط المفرط للشعر

 

قيل منذ زمن طويل أن كل شيء له حدود ، وتمشيط الشعر واحد منهم. على الرغم من أن هذه طريقة لتقليل التوتر لدى بعض النساء ، إلا أنه يجب استبدالها بسلوكيات أخرى ، بالطبع ، السلوك الصحيح.

 

 

5- تمشيط الشعر المبلل

 

لا تمشيط الشعر المبلل أبدًا لا ينصح بهذه العادة غير الصحية لشعرك.

 

 

شانه زدن مو

 

6- استخدام الصابون القلوي

 

تعمل هذه الصابون على تجفيف وتنعيم البشرة الناعمة لجسمك.

 

 

7- النوم بالمكياج

 

يجب على النساء ذوات البشرة الدهنية والحساسة أن يميزن هذه العادة بقلم أحمر حتى لا يشيخ الجلد قبل الأوان.

 

خوابیدن با آرایش

 

8- الجلوس المناسب للوجه

 

بعض النساء لا يهتمن كثيرا بغسل الوجه ولا يعرفن أن هذا الكسل يضر بهن. نظرًا لأن جلد الوجه من الأجزاء غير المغطاة ، فهو أكثر تعرضًا للعدوى.

 

 

9- السجائر !!

 

في هذه الحالة ، لا يسعني إلا أن أقول إن التدخين والتدخين ، وهو للأسف من عادات الشابات هذه الأيام ، هو أسرع شيخوخة لبشرتهن.

 

 

سیگار کشیدن

 

 

10- الضغط على اللحام

 

لقد فعلنا جميعًا هذا مرة واحدة على الأقل في حياتنا. إذا كنت تريد أن تبدو جميلًا على المدى الطويل ، فتجنب عصر البثور. هذه العادة هي أسوأ ما يمكن أن تفعله لبشرتك لأنها تسبب تقرحات والتهابات. أفضل طريقة هي غسل وجهك جيدًا كل يوم باستخدام المستحضرات المضادة للبكتيريا والصابون والكريمات الخاصة.

 

 

11- مضغ الأظافر

 

قضم الأظافر هي إحدى العادات التي قد يمتلكها معظمكم. لا يؤثر قضم الأظافر على جمالك فحسب ، بل يؤثر أيضًا على صحتك. خلال النهار ، وبسبب لمسة أشياء مختلفة ، تتراكم العديد من البكتيريا على يديك وتحت أظافرك وتنتقل إلى فمك عن طريق مضغها.

 

من يحب الأظافر القصيرة والممضغة؟ امضغ العلكة كبديل. يمكنك حتى استخدام طلاء أظافر مرير لمنعك من القيام بذلك.

 

 

جویدن ناخن

 

 

12- تقشير الجلد وقضم الشفتين

 

يجب أن أقول إن مضغ الشفاه من ناحية يؤدي إلى جفاف الشفاه أكثر ومن ناحية أخرى يجعلك تكرر هذا باستمرار. هذه عادة سيئة يجب أن تتخلى عنها بسرعة. الحل بسيط ايضا اشتري مرطب للشفاه وضعيه على شفتيك بانتظام.

 

عادات خاطئة تجعلك قبيحًا وكبيرًا

هل كان المقال مفيد؟

Leave a comment