يونيو 30, 2021

أضرار جسيمة للجلد بسبب تلوث الهواء

عندما يدمر تلوث الهواء الجلد

 

 

 

 

الشتاء مليء بتلوث الهواء. نفس تلوث الهواء له تأثير مدمر على أجسامنا ، خاصة أنه يسبب الكثير من الضرر للجلد. خلال هذا الوقت ، من المهم جدًا الحفاظ على بشرتنا آمنة وصحية من الآثار الضارة للتلوث.

 

 

 

يمكن أن تسبب الملوثات السامة في الهواء حساسية الجلد ، ويزيد التعرض الطويل لها بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الجلد . لهذا السبب ، يجب أن نبحث عن طرق للتخلص من هذه السموم والحساسية . إذا قمنا بحماية بشرتنا من التلوث ، فإن عملية شيخوخة الجلد ستتباطأ بالتأكيد. في هذا القسم من Moist Health ، سنشرح المزيد حول هذا الموضوع.

 

 

 

آلودگی هوا و پوست

 

 

 

مشاكل الجلد الناتجة عن تلوث الهواء

 

 

تعمل البشرة كطبقة واقية وتحاول حمايتنا من الآثار الضارة للبيئة ، ولكن هناك دائمًا مستويات من التلوث على الجلد وتسبب مشاكل مثل ما يلي:

 

 

 

الأكزيما

 

 

الأكزيما هي مشكلة جلدية مزمنة تسبب الاحمرار والحكة وتقشر الجلد ومن المرجح أن تحدث عندما يكون تلوث الهواء مرتفعًا.

 

 

 

کهیر

 

 

يحدث الشرى عندما يتعرض الجلد للحساسية وبعض المواد ، وكلها في الهواء. يمكن أن تسبب معظم الملوثات ، مثل الأوزون وثاني أكسيد النيتروجين ، الشرى لدى بعض الأشخاص كمسبب للحساسية.

 

 

يمكن أن تتسبب المهيجات الأخرى ، مثل شعر الحيوانات ، وأشعة الشمس ، وبعض الأطعمة ، ولدغات الحشرات ، وبعض الأدوية ، وما إلى ذلك ، في الإصابة بالشرى أيضًا.

 

 

 

کهیر

 

 

 

التهاب الجلد

 

 

يمكن أن تستقر ملوثات الهواء على بشرتنا. قد لا نتعرف عليهم حتى. إذا بقوا في أجسامنا لفترة طويلة ، فسيخلقون طبقة من التلوث والالتهابات.

 

 

 

تأثيرات أخرى لتلوث الهواء في فصل الشتاء على الجلد

 

 

 

 

 

تیرگی اطراف چشم

 

 

 

الحل: كيف نمنع تلف الجلد بسبب تلوث الهواء؟

 

 

في مقال ” تطهير بشرة الوجه لا يهم بهذه الطريقة! ” ، وصفنا تمامًا البرنامج المنزلي لتطهير بشرة الوجه. التقليل والتقليل:

 

 

حافظ على نظافة البشرة

 

 

الحفاظ على نظافة بشرتك مهم جدًا لأي مشكلة جلدية ، نظف بشرتك مرتين يوميًا على الأقل وأزل الشوائب والبقايا على طبقة الجلد.

 

 

 

استخدم مرطبًا

 

 

تؤثر ملوثات الهواء على العناصر الغذائية الطبيعية ورطوبة بشرتنا وقدرتها على الاحتفاظ بالمياه. لذا رطبي بشرتك كل صباح ومساء. هذا يقوي البشرة ويوازن مستوى الرطوبة الطبيعي للبشرة.

 

 

 

استفاده از مرطوب کننده

 

 

 

تقشير

 

 

قشر مرتين في الأسبوع على الأقل. لا تفرط في التقشير لأنه سيسبب حكة في الجلد. التقشير هو عامل في منع الملوثات من البقاء على الجلد ويمكن أن ينظف الجلد من المسام.

 

 

 

حمية صحية

 

 

يساعد اتباع نظام غذائي صحي غني بمضادات الأكسدة والدهون الصحية في الحفاظ على أنسجة الجلد صحية. عندما يكون جسمك رطبًا وتشرب كمية كافية من الماء ، يمكنك التخلص من السموم.

 

 

 

رژیم غذایی سالم

 

 

 

استخدام مضادات الأكسدة

 

 

أغذية غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة وتقلل من الآثار الضارة للملوثات على الجسم. لذا تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات مثل الفواكه والخضروات.

 

 

 

استخدم واقي الشمس

 

 

ضع دائمًا واقيًا من الشمس للحفاظ على بشرتك صحية وحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ومنع الضرر. يعد التلوث خطيرًا للغاية على الصحة العامة للجلد. لذلك إذا كنت قلقًا بشأن ذلك ولا تريد التقدم في السن مبكرًا ، فتأكد من العناية ببشرتك ضد هذه الملوثات.

 

 

 

النقطة الأخيرة

 

 

في حالة تلوث الهواء بالإضافة إلى مراعاة ما سبق يجب الحرص على ارتداء القفازات ذات الألوان الفاتحة والملابس القطنية وارتداء كمامة لمنع امتصاص الملوثات من خلال الجهاز التنفسي.

 

 
 
 
 

عندما يدمر تلوث الهواء الجلد! + حل

 

هل كان المقال مفيد؟

Leave a comment